يسعى قطاع عريض من المواطنين في شتى الدول المختلفة إلى التعرف أفضل انواع العسل الابيض وفوائده لما يتوفر عليه من خصائص علاجية قادرة على التغلب والوقوف في وجه أي من الأمراض التي قد تصيب الانسان.
وخلال مقالنا اليوم وضمن السلسلة الدورية والمستمرة التي يُقدمها لكم متجر مناحل هادي الزهراني نُسلط معكم الضوء على انواع العسل الابيض وفوائده بالإضافة إلى مجموعة من الطرق التي يمكن بواسطتها الحصول على ذلك المنتج الرائع الغني بالفيتامينات والمميزات الرائعة.
انواع العسل الابيض وفوائده
بالبحث عن انواع العسل الابيض وفوائده تبين لنا أن ذلك المنتج يشير إلى النوعية المحددة التي جرت عملية تحضيرها والحصول عليها من رحيق الأزهار ذات الألوان الشفافة والفاتحة ولعل من أبرزها ما يلي :-
- عسل السدر
- عسل الأزهار
- عسل الليمون
- عسل البرسيم
- عسل القرطم
تجدر الإشارة إلى أنه في كثير من الاحيان قد يختلف لون العسل على حسب المنطقة التي تتواجد بها النباتات التي يتغذى عليها النحل وكذلك الزهور المتوفرة في تلك المناطق وظروف الانتاج ويفضل دائمًا الحصول على منتجات العسل من مصادر موثوقة لضمان الجودة والنقاوة ولا يوجد ما هو أفضل من مناحل هادي الزهراني.
فوائد العسل للبشرة
نواصل مع الحديث عن انواع العسل الابيض وفوائده وجاء الدور على توضيح المميزات التي يأتي بها ذلك المنتج الرائع للبشرة وهي التي تتمثل في التالي :-
الترطيب : أولى المميزات التي يمكنكم الحصول عليها من العسل للبشرة هو عملية الترطيب بفضل ما يتوفر عليه من مركبات تساهم في الاحتفاظ بالرطوبة وهو الأمر الذي يجعل من البشرة رطبة ومرنة.
مكافحة حالات التهيج والبكتيريا : العسل يتوفر على مجموعة من الخصائص المضادة للبكتيريا وهي التي تساهم في علاج مشكلات حب الشباب وأي من التهيجات الجلدية المتنوعة.
التفتيح : أثبتت بعض الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة أن العسل يساهم في تفتيح لون البشرة عن طريق تقليل والقضاء على ظهور أي من البقع الداكنة.
التقشير : تجري عملية استخدام العسل كواحدة من أهم المقشرات الطبيعية للبشرة وذلك للتخلص من كافة آثار الخلايا الميتة بجانب تحفيز تجديد الخلايا.
تقليل آثار التجاعيد وعلامات التقدم في العمر : يدخل العسل في بعض الأنواع من الماسكات وهي التي تقلل من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر وكذلك الخطوط الدقيقة بفضل ما يوفره من تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
اقرأ ايضًا : ما هي نسبة السكر في العسل الطبيعي - وهل تزيد الوزن
فوائد العسل للشعر
مازلنا نعرض لكم انواع العسل الابيض وفوائده وجاء الدور على توضيح المميزات التي يأتي بها للشعر وهي التي تتمثل في التالي :-
ترطيب الشعر: أولى المميزات التي يوفرها العسل للشعر قدرته على الترطيب وهو الأمر الذي يساهم في جعله أقوى ويوفر له اللمعان المطلوب.
تهدئة الفروه : يساهم العسل في تخفيف حكة فروة الرأس وأي من حالات التهيج بفضل مضادات البكتيريا والفطريات التي يتوفر عليها.
تعزيز عملية النمو : تطبيق العسل بصورة موضعية على الشعر يساهم في تعزيز النمو ويقلل من فرص التساقط.
مكافحة ظهور القشرة : يمتلك العسل من الخصائص ما يجعله قادرًا على المساهمة في علاج قشرة الرأس والتغلب عليها.
التغذية : يحتوي العسل على مجموعة من المعادن وكذلك الفيتامينات التي يحتاجها الشعر من أجل التقوية وكذلك تغذيته من الجذور حتى الأطراف.
من أجل الاستفادة والحصول على كافة المميزات التي ياتي بها العسل للبشرة والشعر يمكن استخدامه كواحدة من المكونات الرئيسية في صناعة اقنعة الوجه أو المرطبات وكذلك الشامبو مع ضرورة التأكد أولًا من عدم تفاعل البشرة مع لضمان عدم حدوث الحساسية.
فوائد العسل للقلب
يمتلك العسل مجموعة من المميزات المتعلقة بصحة القلب وهو ما كشفته مجموعة من الأبحاث والدراسات العلمية الحديثة ولعل من أبرزها تقليل مستويات الكوليسترول الضار وهو الأمر الذي يساهم بدوره في التغلب على خطر الإصابة بأي من الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية.
كما يحسن العسل من وظائف القلب عن طريق تحسين تدفق الدم إليه وباقي أعضاء الجسم المختلفة ويوفر للجسم الخصائص المضادة للالتهابات وهي التي تعمل على تقليل التهابات الأوعية الدموية مع زيادة مستويات المواد المضادة للأكسدة وهي التي تقي الخلايا من الضرر الناتج عن التأكسد وتقلل خطر تصلب الشرايين.
كل هذه الأمور وأكثر يضاف إليها قدرة العسل على تقليل ارتفاع مستويات السكر في الدم على الرغم من أنه يحتوي على السكريات الطبيعية لكنه يؤدي إلى زيادة منتظمة مقارنة بالسكر الصناعي المكرر وهو ما يعمل على تجنب ارتفاعه بصورة مفاجئة عقب تناول الطعام.
وعلى الرغم من كل هذه الفوائد والمميزات التي قدمناها لكم بخصوص العسل للقلب يجب استشارة الطبيب المعالج قبل الحصول عليه لضمان عدم الاصابة بأي من الأمراض ومعرفة الكيفية الصحيحة الخاصة بتضمينه في النظام الغذائي للعلاج وكذلك الوقاية.
طرق تناول العسل
يوجد بعض الطرق التي يمكن بواسطتها تناول العسل ومنها ما يلي :-
تناول العسل بصورة مباشرة : من المُمكن الحصول على ملعقة واحدة صغيرة من العسل في الصباح الباكر على معدة فارغة للاستفادة من كافة المميزات التي يأتي بها للمعدة والجهاز الهضمي.
إضافته للمشروبات : يستخدم بعض الأشخاص العسل في التحلية حيث يتم إضافته إلى الشاي والقهوة بالإضافة إلى الحليب الساخنة بجانب إمكانية وضعه على عصائص الفاكهة لما له من نكهة طبيعية محلية للمشروبات.
مكون أساسي في الوصفات المختلفة : يمكن استخدام العسل في أي من الأطباق الرئيسية على السفرة أو الحلويات حيث قامت بعض السيدات بوضعه على الصلصة والسلطات بجانب إضافته لأنواع المخبوزات للتمتع بفوائده الصحية.
العسل مع الزبادي والخبز : من الطرق الخاصة بتناول العسل ايضًا وضعه على قطعة من الخبز الطازجة أو إضافته لكوب من الزبادي حيث يعتبر ذلك الأمر من الخيارات السهلة واللذيذة مع إمكانية إضافة الفواكه الطازجة المقطعة لإضافة مزيد من المذاق الشهي.
وعلى الرغم من وجود أكثر من طريقة للحصول على العسل يجب عليك اختيار الكيفية المناسبة التي تفضلها والاستمتاع بالفوائد التي يوفرها كواحد من أهم المكونات الصحيحة اللذيذة التي يجب أن تتواجد في نظامك الغذائي اليومي.
في الأخير وصلنا لنهاية المقالة التي تم خلالها تسليط الضوء على انواع العسل الابيض وفوائده بالإضافة إلى توضيح المميزات التي ياتي بها ذلك المنتج الرائع للشعر وكذلك البشرة وصحة القلب والأوعية الدموية وندعوكم لزيارة متجرنا مناحل هادي الزهراني للتعرف على أفضل منتجاتنا.