تحتاج الأمهات إلى التعرف على فوائد العسل للاطفال وما يمكن تقديمه لصغار السن خلال تلك الفترة العمرية التي يشوبها وقوف بعض السيدات عاجزين عن معرفة أنسب الوجبات المناسبة لتلك المرحلة العمرية وما يلائم كل فترة منها.
وخلال مقالنا اليوم المُقدم من متجر مناحل هادي الزهراني نُسلط معكم الضوء على فوائد العسل للاطفال بالإضافة إلى التوقيت المناسب الذي يجب أن يتم فيه تضمين ذلك المنتج في النظام الغذائي لصغار السن.
فوائد العسل للاطفال
في البداية وأثناء الحديث عن فوائد العسل للاطفال فإن صغار السن يجب أن يحصلوا على مجموعة من الوجبات التي تناسب مدى استيعاب وقدرة المعدة على الهضم والتأكد من أن جميع المنتجات التي سيحصل عليها آمنة تمامًا.
وتتمثل الفوائد الخاصة بالعسل لصغار السن في كونه يوفر بعض المكونات المغذية لعل من أبرزها الانزيمات بالإضافة إلى الاحماض الامينية مع توفيره للمعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات بأشكالها المتنوعة.
ولعل من أبرز فوائد العسل للاطفال المتنوعة ما يلي :-
حماية الكبد : يحمي العسل الكبد بالنسبة للأطفال بفضل ما يتوفر عليه من قدرة على تنظيم مستويات السكر في الدم.
تقليل آلام عضلات الأطفال : يجب على الأم أن تقوم بوضع ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الفاتر ويتناوله الطفل.
المساهمة في علاج التهابات الحلق : يتوفر على فيتامين ج وهو الذي يساهم في زيادة قوة المناعة واشتهر لدى القدماء أنه يلعب دورًا كبيرًا في علاج التهابات الحلق بالطرق الطبيعية.
علاج الم المعدة : يزيد من عملية الايض لدى الأطفال ويعالج من المشكلات التي تصيب المعدة بسبب الحساسية الخاصة بها عقب الولادة.
تقليل آلام الأسنان : يتم وضع العسل على الأسنان التي تؤلم الطفل والانتظار قليلًا حتى يعود إلى طبيعته بدون الم.
فوائد العسل للاطفال على الجلد
الفوائد التي يأتي بها العسل للأطفال لا تقتصر على ذلك الحد فحسب بل يمكن أن يحصل أيضًا على مجموعة من المميزات الأخرى للجلد أبرزها عند إستخدامه على الجروح للمساهمة في التئامها وتخفيف حدة الحروق.
ولكن لا يجب القيام بتلك العملية سوى عقب مرور عام على ولادة الطفل لضمان عدم تلوث الجرح ويصبح وقتها من الصعب على الجسم أن يقوم بالتعامل معه لذلك دائمًا ما ينصح بضرورة ألا يحصل الأطفال على العسل قبل أن يتم عام من عمره.
كما يمكن أن يستخدم العسل وذلك للمساعدة في علاج بعض المشكلات الخاصة بجفاف الجلد كونه يعتبر من أهم المرطبات الطبيعية للبشرة ويستخدم مع مكونات أخرى سواء جل الصبار أو الليمون وبعدها يوضع على البشرة الخاصة بالصغير.
متى يعطى العسل للاطفال؟
عقب الانتهاء من تقديم فوائد العسل للاطفال جاء الدور للاجابة على واحدًا من أهم الاستفسارات وهو متى يعطى ذلك المنتج لصغير السن وكما سبق وأن اشرنا في الأعلى أنه لا يجب على الرضيع الحصول على العسل سوى قبل أن يتم عام من عمره.
أي أن السن المناسب لحصول الطفل على العسل بداية من عمر سنة فأكثر من ذلك خاصةً أن ذلك المنتج الأصفر الذهبي يعتبر أكثر أمانًا حال حصول الصغير عليه بعد عمر عام بفضل ما يتوفر عليه من مكونات قد تسبب التسمم للطفل حال الحصول عليه قبل أن يتم عام.
بجانب أنه يمكن حماية الأطفال من الإصابة بالتسمم من البكتيريا التي تتواجد في العسل بعد الحصول عليه قبل أن يبلغ العام من عمره ويمكن أن تعطيه الأم بعض المكونات والمنتجات الأخرى مثل العصائر الطبيعية والمشروبات الساخنة في الشتاء والبسكوت بالعسل.
ولعل من أبرز الأمور التي جعلت الأطباء يقومون بضرورة التأكيد على أنه يجب على الأم عدم اعطاء الطفل الصغير العسل سوى قبل أن يمر عام على ميلاده بسبب أنه وعقب تلك الفترة تصبح المعدة قادرة على التعامل مع كل هذه المكونات بسهولة.
وفي حالة تناول الطفل أي من الأنواع الغير موثوقة من العمل أو تلك التي كانت في الثلاجة وحصل على ملعقة منها بواسطة أي من الأهل قبل أن يبلغ عمر عام تبدأ الأعراض في الظهور بداية من 12 إلى 36 ساعة من تناول العسل وقد تظهر لدى بعض الحالات عقب مرور 14 يوم.
وتتمثل الأعراض التي قد تصيب الطفل عند تناوله العسل ما يلي :-
- ضعف ووهن.
- خمول.
- إمساك.
- قلق.
- صعوبة التنفس.
- تشنجات.
- ضعف الرضاعة.
- ضعف العضلات.
- بكاء ضعيف.
كيفية تقديم العسل للأطفال
يمكن تقديم العسل للطفل بأكثر من طريقة للحصول على مجموعة الفوائد والخصائص العلاجية التي يأتي بها حيث قد تستخدمه الأم كبديل للسكر نظرًا للمذاق الذي يوفره بجانب إمكانية القيام ببعض الأفكار الأخرى مثل :-
- وضع العسل على البان كيك والوافل.
- إضافة العسل لأطباق الشوفان.
- خلط الزبادي مع العسل.
- تحلية المشروبات الساخنة بالعسل.
- إضافته لشريحة من الخبز المحمص.
تحضير العصائر وتحليته بالعسل بدلاً من السكر.
في الأخير وصلنا لنهاية المقالة التي تم خلالها تسليط الضوء على فوائد العسل للاطفال من متجر مناحل هادي الزهراني.
اقرأ ايضًا : علاج القولون العصبى بالعسل